WATSU ( WasserShiatsu )
Während einer WATSU-Session wird der/die Klient/in im Wasser bewegt und massiert in verschiedenen Positionen. Es werden unter Umständen Schwimmhilfen verwendet wie schwimmende Kissen, Poolnudeln oder floats, so daß der Körper frei im Wasser schwebt und detaillierte Massagen möglich sind. Beim klassische Watsu trägt die Praktizierende die Klientin auf den Armen und fließende, schwingende und fliegende Bewegungen sind möglich.
Durch die Schwerelosigkeit im Wasser kann der Körper mühelos und leicht bewegt werden und Körper und Geist entspannen sich.
WATSU wirkt sich positiv auf den ganzen Bewegungsapparat aus und kommt mittlerweile auch in der Schmerztherapie zur Anwendung.
Auch in der Schwangerschaft, besonders in der Endphase, wirkt diese Methode entlastend und kann typischen Schwangerschaftsbeschwerden lindern.